Kdaj je dobrodošla ideja za kosilo

Sama nisem ravno ljubiteljica kuhanja, ampak pridejo dnevi, ko povabimo širšo družino na kosilo in takrat je dobrodošla vsaka ideja za kosilo, ker mi je najtežje dobiti prav idejo. Včasih mi je to šlo boljše, ker se nisem obremenjevala, kaj ima kdo rad. Danes pa je tako raznolika hrana, da se moraš prej pozanimati, kaj kdo je, ker enostavno ne moreš skuhati tistega, kar sam misliš, da bo dobro. Sedaj že zelo dobro vem, kaj ima kdo rad in rada pripravim takšne jedi, če že moram kuhati. 

Ko je ideja za kosilo rešena, potem gre vse lažje. Najtežje pa mi je, da nekaj pripravim in potem to ni dobro, ali pa gosi ne jedo. Človek se trudi in kuha celo dopoldne, potem pa se hrana ne poje. To je res zoprno. Tako raje skuham vedno tisto, kar imajo gosti radi. Ker imam dve hčerki, ki sta si zelo različni, tako vedno gledam na to, da skuham nekaj, kar je obema dobro. Se pa zavedam, da rade pridejo k meni na kosilo in včasih jih pokličem, nekaj dni prej, ker mi vsaka ideja za kosilo pride prav. Ena je takšna, da vedno reče, da ji je čisto vseeno, kaj bom pripravila, ker dobro kuham. Druga pa mi vedno da kakšno idejo, že tukaj sta si različni. Rada imam, da mi dajo, kakšno idejo, ker mi je res najslabše, da na koncu kosila, ostanejo krožniki polni hrane.

Vsaka ideja za kosilo pride prav, od mene pa je potem odvisno, ali jo upoštevam ali ne. 

Moj mož mi pri pripravi kosila nikoli ne pomaga, ker pravi, da dobro kuham in da se ne bo mešal zraven. Tudi kakšna njegova ideja za kosilo bi mi prišla prav, ampak je nima prav nikoli. Po eni strani mi je to logično, kajti če ne kuha, tudi idej ne more imeti. Tako sama na koncu odločim, kaj bom pripravila in po navadi se mi posreči in so krožniki prazni.

Kdaj je pegasti badelj dobra izbira

Pegasti badelj je neredko označen kot izjemno trdoživa rastlina. Človeštvo naj bi jo koristno uporabljajo že več kot dve tisočletji. Semena pegastega badlja pa dokazano veljajo za najbolj naravno in osnovno obliko. Vsebujejo snov, ki se imenuje silimarin.

Semena tovrstne rastline se nabirajo v jesenskem času – zlasti v septembru in oktobru. Nato se posušijo ter uporabijo za izvlečke, tinkture in prašek. Sicer pa se pegasti badelj pogosto uporablja tudi pod imenom Marijin osat ali pa ostrepec, prav tako tudi bodeča neža. Ko ga zmeljemo, ima rahel vonj po kakavu. Rastlina lahko zraste do dveh metrov visoko.

Rastlina ima tudi odvajalni učinek

Silimarin, ki ga torej vsebuje pegasti badelj, je slabo topen v vodi. Ravno zato se ga priporoča uživati skupaj z maščobami. Pri tem pa je dobro poudariti, da se morajo takšnim pripravkom izogibati nosečnice ter doječe mamice. Tovrstna rastlina ima namreč tudi odvajalni učinek.

Strokovnjaki priporočajo, da je na dan dobro zaužiti dvakrat po 1 čajno žličko zdrobljenih semen pegastega badlja. Najbolje je, da se semena zdrobijo kar v terilniku oziroma v možnarju. Prav tako lahko v električnem mešalniku ali pa v kavnem mlinčku.

Rastlina v obliki poparka

Sicer pa se pegasti badelj oziroma njegova semena lahko pripravijo za uživanje kar v obliki poparka. Eno čajno žličko zmletih semen je treba preliti z dva do tri decilitra vrele vode. Poparek mora nato stati nekje od deset do petnajst minut. To je treba potem še primerno precediti. Najbolje je, če napitek zaužijemo kar topel. Vsakič pa naj bo seveda na sveže pripravljen.

Uživanje surovih semen pegastega badlja

Odlična novica je tudi ta, da se pegasti badelj oziroma njegova semena lahko uživajo v surovi obliki. Lahko jih potrosimo po solati ali pa po kosmičih. Za še zdravje oziroma učinke je dobro poleg dodati še živila oziroma izdelke, ki vsebujejo maščobo, na primer skuto, jogurt in druge mlečne jedi.

Na novo zapadel sneg in delovne rokavice

Letos sem se na sneg pripravil in si kupil lopato in delovne rokavice, ne tako kot lani, ko nič od tega nisem imel in me je zjutraj presenetil sneg. Vedno sem pozimi pozoren glede vremena, ker živimo na hribu in če sneži, ne moremo z avtom s hriba dol. Tokrat pa mi je očitno to pobegnilo. Tako sem se zjutraj prebudil in videl, da je zapadel sneg. Seveda sem se takoj oblekel in šel ven, da bom skidal sneg. 

Takrat nisem imel prave lopate in še kako bi mi prav prišle delovne rokavice, ki jih nisem imel. Kar nekaj sem imel za skidati, če sem hotel z avtom od doma, kar pa sem tudi moral, ker drugače bi zamudil v službo. Tako sem kidal celo uro, ker sem moral očistiti cesto tudi pri sosedovih, ker so še spali. Nisem imel nobenih rokavic, ker je bilo vse tako na hitro, če bi imel delovne rokavice, me sigurno ne bi tako nazeblo, kot pa je. Kajti tako bi mi bilo toplo v prste in me ne bi zazeblo po celem telesu. 

V hišo sem prišle premražen in jezen. Glavno je bilo to, da mi je uspelo očistiti cesto in da sem lahko šel v službo z avtom. 

Lahko si že mislite, kaj so bile prve dve stvari, ki sem jih šel kupit:

  • Lopato,
  • Delovne rokavice.

Sedaj me sneg ne bo več presenetil, ker bom imel opremo za kidanje snega. Kdaj pa kdaj pa bi tudi sosed lahko kaj skidal, tako bi tudi jaz lahko katero zasneženo jutro počival ob pitju kavice, čeprav bi zunaj zasnežilo. To pa se ne bo zgodilo tako hitro, ker so se vsi navadili, da cesto skidam jaz. Lažje je, če se toplo oblečeš in imaš delovne rokavice, tako te ne zebe.

Od česa je odvisno, kako učinkovita je hipnoza za reševanje različnih težav?

Pred hipnozo ima danes ogromno ljudi veliko strahospoštovanja, čeprav jo že vrsto let uporabljamo pa odpravljanje številnih težav povezanih s telesnim in duševnim stanjem ljudi. Medicinska hipnoza je zelo koristna metoda za odpravljanje različnih osebnostnih motenj, fobij, psihične izčrpanosti, tesnobe in še mnogo drugega.

Res pa je, da je uspešnost hipnoze odvisna od številnih dejavnikov. Poleg tega, da mora biti hipnoza opravljena v sproščenem in umirjenem okolju, je pomembno, da so pacienti zanjo dovolj motivirani in da jo opravlja usposobljen terapevt.

Usposobljenost terapevta je ključnega pomena za varno hipnozo

Najslabši možen izid hipnoze je zagotovo nekvalificiran terapevt brez ustrezne izobrazbe. Čeprav velja hipnoza za zelo enostavno terapevtsko tehniko, pa je potrebno zanjo imeti tudi veliko izkušenj.

Izkušen terapevt pacienta nadzorovano vodi v hipnotični trans, v katerem se bo počutil umirjeno in sproščeno. Z izkušnjami terapevt pravočasno prepozna kakršnekoli motnje v procesu hipnoze in temu primerno odreagira. Nikakor ne smemo medicinsko hipnozo enačiti z odrsko, ki je namenjena zabavanju ljudi in jo najpogosteje izvajajo laiki. V tem primeru je takšna hipnoza celo nevarna.

Motivirani pacienti so do hipnoze bolj dojemljivi

Pri pacientih sta pogosto prisotna strah in dvom, da je hipnoza nevarna. To pri mnogih vzbudi občutek strahospoštovanja, ki lahko močno vpliva tudi na sposobnost dojemanja terapevtovih sugestij. Največji skeptiki se pogosto sprašujejo, kaj se zgodi, če se iz hipnoze ne zbudijo. Vendar pa je ta bojazen popolnoma odveč, saj gre bolj za spremenjeno stanje zavesti, kot pa spanje.

Na uspešnost hipnoze poleg strahu vpliva tudi motivacija pacientov. V populaciji obstaja od 5 do 10 % ljudi, ki zanjo sploh niso dojemljivi. Nekateri si že pred obiskom dopovedujejo, da se ne bodo pustili hipnotizirati in to so vsi dejavniki, ki lahko močno vplivajo na uspešnost terapije. Če je motivacija pacientov večja, bo tudi hipnoza uspešnejša.

Čas je, da se moja mezoterapija obnovi, ter prijateljica naroči na svoj prvi poseg

Ta mesec je čas, da se obnovi moja mezoterapija in še dobro, da sem se spomnila. Če bi me sedaj nekdo vprašal, ali to potrebujem, bi zagotovo rekla, da ne, ker ne deluje prav nič v tej smeri, da bi se prvotni rezultat slabšal. Ampak kar so rekli, so rekli. Pol leta je mimo in čaka me obnova oziroma mezoterapija v dveh posegih.

Ena od mojih prijateljic se je tudi odločila, da si bo obnovila kožo na obrazu, tako sva se dogovorili, da greva kar skupaj, do ordinacije, kjer se bova obe naročili. Prej sva seveda zavili še v slaščičarno, saj nama je obema zapasal sladoled. Pa še na poti je bila ena res zelo dobra slaščičarna. Vmes sem seveda prijateljico malo podražila, če je res pripravljena na igle. Vem namreč, da se zelo boji igel in ima že z odvzemom krvi težavo. Ampak očitno se tako veseli osvežitve obraza, da je ni prav nič ganilo. Sicer jo pa razumem. Odvzem krvi nima lepotnih učinkov, mezoterapija pa ima veliko lepotnih učinkov.

Prispeli sva do ordinacije in počakali približno petnajst minut na vrsto. Medtem ko je prijateljica odšla na posvet, sem se jaz naročila na svoja dva termina in tako zagotovila, da bo mezoterapija pravočasno obnovljena. Medtem ko sem jo čakala, sem se pa seveda izgubila med ostalo ponudbo storitev, ki jo nudijo in sedaj mi gre že nekaj novega po mislih. Vseeno bom prespala, ker ne vem, ali ni to samo miselna lakota, ko želim nekaj novega kar v resnici ne potrebujem.

Prijateljica je zaključila posvet in tudi že prejela termine. Dogovorila se je za enako število posegov, ker jih tudi ne potrebuje, več, kako pet. In tako sva skupaj odšli še na večerjo, saj se nobeni od naju v tej vročini ni dalo kuhati. Med večerjo je bila seveda glavna tema mezoterapija, predvsem o tem, kaj je izvedela na posvetu.

Klicni center, kjer vsa vprašanja najdejo odgovore

Klicni center je mreža več povezanih storitev. Danes večinoma poznamo klicni center, kot nekaj povezano z zdravjem ali z zdravstveno oskrbo, pa vendar temu ni tako. Seveda obstaja klicni center tudi za stvari povezane z zdravjem, vendar obstajajo klicni centri tudi za druge stvari.

Z zdravstvenem klicnem centru, če ga lahko tako poimenujem, boste po navadi spraševali o stvareh, ki so povezane z zdravjem. Na drugi strani pa sedijo zdravniki ali drug visoko izobražen kader, ki ima skoraj vsak odgovor na vaše vprašanje.

Kje še najdemo klicne centre?

Danes pa storitve kot je klicni center, poznamo tudi v drugih sklopih našega življenja. Predvsem za tiste, za katere ni nujno, da so povezani z medicino. Lahko so preprosto samo za vračilo kakšnega blaga ali podobno. Tudi v takih primerih, se lahko kupec obrne na klicni center, kjer bo naletel na ljudi, ki točno vedo kako odreagirati v posamezni situaciji in kaj je seveda najboljša rešitev za nastanek problema. 

Danes obstaja veliko različnih podjetji, ki ponujajo takšne vrste storitve. Kot se kaže je ustanovitev oziroma odprtje storitve, kot je klicni center izjemno dobičkonosna in učinkovita. Drugače danes na trgu ne bi bilo toliko različnih ponudnikov teh storitev. 

Ustanovitev lastnega klicnega centra

Seveda je potrebno najti pravi kader za upravljanje takšnih storitev, potrebno, ga je tudi primerno izobraziti, za posebna področja. Kader v ustanovi, kot je klicni center mora biti izjemno dobro usposobljen, poleg tega pa mora imeti tudi veliko dobrih značajskih lastnosti. Zaposleni v klicnem centru morajo biti izjemno vljudni in potrpežljivi, saj nikoli ne vedo, koga imajo na drugi strani in skozi kakšne težave gre.

V kolikor imate takšne lastnosti potem bi bilo to delo zagotovo primerno za vas. Danes se odpira vse več podjetji, ki nastajajo klicni centri in tako je ob pravem zagonu možna tudi zaposlitev v takšnem podjetju. Podjetja, ki pa se ukvarjajo s tem pa so zagotovo dobro organizirana in izobražena.

Dermatologija se ukvarja z diagnostiko in zdravljenjem bolezni kože

Kaj pravzaprav je dermatologija in s čim se ukvarja? Večina med vami se zaveda, da je področje povezano s kožo, natančnejšega odgovora pa najverjetneje ne bi znali podati. Po drugi strani pa vas je kar zagotovo nekaj takšnih, ki ste že kdaj imeli opravka s tem področjem oziroma to vejo v medicini, zato bi lahko natančneje odgovorili na zastavljeno vprašanje.

Lahko torej rečemo, da je dermatologija prav posebna veja v medicini, ki se ukvarja zlasti z diagnostiko pa tudi z zdravljenjem bolezni kože ter kožnih priveskov, na primer las ali dlak, nohtov, žlez lojnic, znojnic ter dišavnic.

Kaj diagnosticira dermatologija

Dermatologi oziroma dermatologija diagnosticira in zdravi več kot 3000 različnih vrst bolezni. Mednje na primer sodijo kožni rak, alergijske in reaktivne kožne bolezni, luskavica, virusne, bakterijske, alergijske in glivične kožne bolezni, bolezni lojnic, avtoimunske bolezni vezivnega tkiva ter še druge številne bolezni.

Za preprečevanje ter zmanjševanje pojavljanja bolezni kože so zelo pomembni redni pregledi v dermatoloških ambulantah. Ključno je namreč, da se bolezen oziroma stanje odkrije čim hitreje, ker je potem precej večja verjetnost, da se lahko povsem pozdravi.

Storitve, ki jih nudijo v specialistični dermatološki ambulanti

Na sploh vam dermatologija oziroma dermatologi ponujajo številne storitve, ki so torej povezane z diagnosticiranjem pa tudi z zdravljenjem bolezni kože. Med najpogostejše storitve  na primer sodijo diagnostika, zdravljenje ter svetovanje pri boleznih kože odraslih in otrok.

Ena od storitev, ki jo ponuja dermatologija, je tudi dermoskopija. To je sodobna in neinvazivna metoda za zgodnje odkrivanje nevarnih pigmentnih znamenj na koži ter malignega melanoma kože.

Celotni seznam storitev, ki vam jih ponuja dermatologija

Celotni seznam storitev, ki vam jih omogočajo dermatologi v specialističnih ambulantah, vam je na voljo tudi na spletu. Na njem si lahko preberete, kaj vse vam ponuja določena storitev in kako poteka.

Odločila sem se, da mi bo energetsko zdravljenje vrnilo zdravje

Slabo počutje, brez energije, vrtoglavica in nepomembni pregledi, so me pripeljali do točke, da sama poskrbim za svoje zdravje in energetsko zdravljenje je bilo zame največji uspeh, kar sem ga naredila zase.

Nikoli se nisem spoznala v te stvari, lahko rečem, da sem vedno zaupala zdravnikom in sedaj se tega ne grem več, ker vem, da moram tudi sama nekaj narediti zato, da mi bo boljše, ker drugače se bo moje zdravje slabo slabšalo. Ko sem malo brskala po spletu, sem čisto po naključju naletela na energetsko zdravljenje in tako mi je to področje bilo zelo zanimivo, tako da sem prvo malo prebirala, potem pa sem si naročila knjigo po pošti, ki mi je bila zelo zanimiva, kako energetsko zdravljenje deluje in kako si lahko pomagamo sami.

V knjigi me je predvsem navdušilo to, kako na nas vpliva energija čez cel dan in kako lahko delamo z njo, da se pozdravimo. Takoj sem vedela, da je energetsko zdravljenje res pomembno in se za tudi odločila. Lahko vam povem, da sem knjigo na hitro prebrala v enem dnevu, ker enostavno nisem mogla nehati brati, ker mi je bila tako zelo zanimiva. Seveda si moraš takšno knjigo kupiti, ne moreš si je izposoditi, ker jo potrebuješ skoraj vsak dan, posebej na začetku, ko ti je energetsko zdravljenje tuje in se še nisi naučil vsega kar se moraš. 

Lahko rečem, da je energetsko zdravljenje name vlivalo tako na telesno, duševno in fizično zdravje. To se ne da opisati, kako dobro je to bilo zame in kako hvaležna sem, da sem šla po tej poti, ki mi je odprla oči, kako pomembne so energije v našem telesu in na koncu energetsko zdravljenje, ki ti res pomaga, da se lahko boljše počutiš. 

Adijo slabo počutje, sem lahko rekla na koncu, ko sem energetsko zdravljenje osvojila. 

Porušeno energijsko stanje slabo vpliva na delovanje organov v telesu

Dejstvo je, da porušeno energijsko stanje vsakega posameznika slabo vpliva na delovanje njegovih notranjih organov. Posledično to povzroči energijsko neravnovesje. To se kaže tako v fizičnih bolečinah kot tudi v obliko kožnih bolezni, kroničnih obolenj ter še v obliki drugih resnih bolezni. Energija človeka v tem primeru nujno potrebuje nego, obnovo in ne nazadnje tudi primerno ter učinkovito zdravljenje.

In kaj je v današnjem času najpogosteje krivo za porušeno energijsko stanje, ki ga je potrebno čim prej spraviti k sebi? To je vsekakor stres, ki velja za eno od največjih epidemij sodobnega časa. Ljudje imamo vse manj časa za pristen stik z naravo ter tudi za grajenje ter negovanje odnosov z bližnjimi. Posledica tega je tudi energijsko neravnovesje, ki se neredko kaže tudi v obliki tesnobe, jeze ter slabega počutja.

Pričnite iskati vzroke za notranje blokade

Ko začutite, da je vaše energijsko stanje porušeno, čim prej primerno ukrepajte. Pomembno je torej, da se v trenutku, ko se naše energijsko stanje poruši, dobro zavedamo ter pričnemo delati na sebi.

Najpomembneje pa je, da najprej poiščete vzroke za notranje blokade ter pričnete graditi na medosebnih odnosih pa tudi na tem, da pričnete odpuščati tako sebi kot tudi drugim osebam.

Kdaj lahko hitro zapadamo v energijsko stanje, ki je porušeno

Če smo na primer zelo pogosto izpostavljeni situacijam, ki nam povzročajo tudi zakrčenost telesa in smo s tem zelo izpostavljeni tudi stresu, lahko zelo hitro preidemo v fazo energijskega neravnovesja. Zaradi dolge izpostavljenosti takšnih dogodkom dandanes nastane zelo veliko avtoimunih kroničnih bolezni, na primer migrene, rak, alergije, povečan krvni tlak, diabetes.

Vemo, da smo ljudje energijska bitja. V sebi torej nosimo določeno energijo oziroma avro. Ta je zlasti odvisna od našega fizičnega pa tudi psihičnega počutja. Avra zdrave osebe je večja in v primerjavi z bolnim človekom tudi bolj simetrična.

Ure Mido so dobile naziv prefinjena oblika in kvaliteta

Sama dobivam vse več reklam od športnih ur, ki jih promovirajo določene osebe in zase lahko rečem, da mi gredo že pošteno na živce. Te športne ure so prevladale in marsikatera ženska roka jo že ima. Mene niso kupili, meni so všeč ure Mido, ker mi predstavljajo eleganco, prestiž in prefinjeno obliko. 

Sprva nisem imela namena kupiti prav nobene ure, potem pa sem prišla v obdobje, ko mi je telefon bil odveč in vse več sem ga puščala doma in začela pogrešati uro. Tako sem jaz prišla do ure Mido, ker ko sem šla gledat ure, da si bom eno privoščila, so me pritegnile prav te, ker sem pri njih opazila:

  • Estetiko,
  • Avtentičnost,
  • Funkcionalnost.

Sama sem kar pozorna in si vzamem vedno dovolj časa, da si kupim določeno stvar in pri uri sem si vzela veliko časa, da sem res izbrala ta pravo in to je bila ura Mido, ker mi je bila res lepa in kvalitetna, še zdaleč pa ni spominjala na te športne ure, ki so se prodajale na spletu. Moram reči, da sem bila prav vesela, da je moja ura Mido bila čisto drugačna, da je predstavljala prestiž in eleganco, ker sem imela res dovolj teh športnih slabih ur, ki so se promovirale na veliko.

Sedaj, ko sem v srednjih letih, sem opazila, da dam največ na svoj osebni stil, včasih so me bolj potegnile moderne stvari, danes pa točno vem, kaj potrebujem in kaj si želim. Moj stil je danes veliko lepši in tudi jaz sem postala bolj samozavestna, odkar sem si ga tako natančno oblikovala. 

Kar nekaj klasike je pri meni doma, ki jo cenim in tako med te klasike sodi tudi ura Mido, Ki sem si jo privoščila med zadnjimi nakupi. Prav vesela sem zase, da imam svoj posebni stil in ure Mido so sigurno med mojim stilom, ker izražajo eleganco.