Sprostite se!

Masažo si privoščim vsaj enkrat mesečno. Marsikdo bi me vprašal, zakaj? Na to vprašanje nimam konkretnega odgovora. Z besedami vam težko pojasnim, kako moje telo kar kliče po sprostitvi mišic, drugače ne more normalno delovati. Ste tudi vi že kdaj občutili kaj takega? Nekaj časa sem potrebovala, da sem se končno naučila poslušati in opazovati, kaj mi telo sporoča.

Odkar sem začela poslušati svoje telo, lahko povem, da se veliko bolje počutim. Seveda pa je pri masaži ključno, da se popolnoma sprostimo in zaupamo tehnikam, ki jih izvaja maser. Lahko se pohvalim in povem, da imam sama pri masaži veliko prednost, saj me masira moja najboljša prijateljica, ki me zelo dobro pozna. Točno ve, kje se skrivajo moje šibke točke in kateri del telesa je treba v tistem trenutku sprostiti. Prijateljica velikokrat poudari, da masaža nima samo sprostitvenega učinka. Prava masaža lahko deluje tudi terapevtsko, če se oseba zaupa maserju. Vez, ki se med masažo ustvari med njima, je ključna. Pravi, da je preplet energij bistvenega pomena.

Vsemu temu sama včasih nisem verjela, dokler nisem preizkusila njenih masaž in se popolnoma sprostila. V večini primerov si privoščim klasično masažo, drži pa, da se že kar nekaj časa spogledujem z masažo aromaterapija. Dobrodošlo je, če se pri sami masaži tudi energijsko odpremo. Ta tehnika vključuje sprostitev slabe energije s pomočjo eteričnih olj. Že sliši se zelo zanimivo, kajne? Prijateljica te vrste terapij izvaja že leta, vse potrebno znanje pa je pridobila v tujini, natančneje v Indiji, kjer je obiskala tisoč in eno masažo.

Sprostite se!